Yoga

Trainerin: Marion Kutsch

Trainingszeit: dienstags, 18.00 - 19.00 Uhr

Trainingsort: Versehrtenplatz neben Sachsenkreuzhalle, Heiligenwald

Nichtmitglieder zahlen 40€, Mitglieder 35€ (findet im Kurssystem statt)

Tel.: 06881/ 9929111

Mail: geschaeftsstelle@ssvheiligenwald.de 

Unser Team

Marion Kutsch

Marion Kutsch

Position: Yogalehrerin, Ausbildung zur integrativen Tanzpädagogik, Tanzübungsleiterin (Schwerpunkt Ballett und Jazz), Gesangsausbildung und Trainerin Indoorcycling

Was ist Yoga? 

Durch Yoga kann man den Alltag besser bewältigen, Entspannung und gezielte Körperübungen bewirken, dass der Körper in Einklang gebracht wird. Yoga wirkt sich positiv auf den Gleichgewichtssinn, die Flexibilität und die Selbstwahrnehmung aus. Probleme mit Rücken, Schulter, Stress u.v.m. werden gelöst. Vor allem durch Outdoor-Yoga, welches wir anbieten, entsteht ein ganz neuer Kontakt zur Umwelt und der Natur.

Schnuppert mal rein! Ich freue mich auf euch!