Ju-Jutsu

Trainerin: Ursula Bronder (2.Dan Ju-Jutsu  Trainer-C)

Trainer: Martin Bronder (7.Dan Ju-Jutsu Trainer-A und Trainer- B Polizei)

Trainingszeit: mittwochs, 19.00 - 21.00 Uhr

Trainingsort: Sachsenkreuzhalle, Heiligenwald

Tel.: 06821-953518

Ju-Jutsu ist ein sich ständig anpassendes System, dass sich den aktuellen Gegebenheiten der Gewaltprävention, Selbstverteidigung und des Zweikampfes öffnet und dies annimmt.  In den Trainingseinheiten werden neben den Grundelementen Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schlägen, Tritten und Stößen ebenso Wurf- und Hebeltechniken der unterschiedlichsten Formen gelehrt.  Aber auch die für das JJ speziell entwickelten Festhalte-, Aufhebe-, Transport- und Nothilfetechniken sind fester Bestandteil des Trainings. Ziel des Trainings ist es den Ju-Jutsuka vielseitig auszubilden und entsprechend seiner individuellen Möglichkeiten ein Handlungsrepertoire an die Hand zu geben, welches befähigt für jeden Angriff die passende Abwehr zu haben, von Körpersprache und "sanftem Zwang " bis zur effektiven, zerstörerischen Verteidigung in einer eskalierenden Gewaltsituation. Dies eröffnet dem Anwender stets die Möglichkeit, sich im Rahmen der gesetzlich geforderten Verhältnismäßigkeit zu bewegen. Die Härte der Verteidigung muss dem Angriff angemessen sein, so dass kein Missverhältnis auftritt.